30.9.2010 by bruno.

Heute früh rief mich mein Enkel  an. “Opi, stell schon mal den Sekt kalt! Ich habe die Führerscheinprüfung bestanden!! Das war für den Jungen ganz wichtig. Denn die Theoritische hatte er wegen seinem übergroßen Fleiß zwei mal nicht bestanden. Aber jetzt ist die Welt wieder in Ordnung. Am 15. Oktober geht es für vier Monate zu einem Praktikum nach London. Ich freue mich riesig über diesen Erfolg meines Co-Autors.

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 1 Kommentar »

27.9.2010 by bruno.

Neulich bekam ich Post von einer unbekannten Schönheit. Sie habe mich im Interview mit Jauch gesehen. Das ehrt mich, aber ich war nur in “Menschen bei Maischberger”,   Im Nachtcafe beim SWF und in “Hier ab vier” beim MDR. Aber der Beitrag hat mich gefreut.

Hans-Dieter, das war eine kleine Vorstellungsrunde - nur um Dir zu sagen, wie erstaunt ich war, Dich hier zu finden (lache) hab’ mich sofort an das Interview erinnert, und werde nunmehr an meiner Begeisterung von damals anknüpfen , als erstes besorge ich mir nun ein Buch….Meinst Du, Du hättest zwischen Deiner ‘Fan-Post’ und Deiner eigentlichen Tätigkeit Zeit, auch einmal eine evtl. Nachfrage zu beantworten?
Keine Angst, noch ist’s nicht so weit,erst einmal besorge ich mir ein Buch oder zwei, und dann….

Natürlich beantworte ich gerne auch Fragen. Hier oder unter meiner E-Mail-Adresse  Hans.Dieter.Brunowsky@t-online.de

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 1 Kommentar »

14.9.2010 by bruno.

Durch seine erfolgreiche Buchserie “Opa – das kannst du auch!“ hat sich der 86-jährige Hans-Dieter Brunowsky in die Herzen unzähliger Fans geschrieben. Das neueste Buch folgt wieder dem ­Familienprinzip: ­Gemeinsam mit seiner Tochter, einer Ärztin, gibt “Super-Opa“ sein ­Rezept für Gesundheit und Fitness preis!

Dieser Mann vernetzt Generationen …
Dieser Mann ist im wahrsten Sinne “fit wie ein Turnschuh“. Der Deutsche hat seinen ganz persönlichen “Jungbrunnen“ gefunden: Die Familie und unzählige Hobbys sind Teil jener Geheimrezeptur, die den Bestseller-Autor gesund und ­aktiv hält. Mit seiner erfolgreichen Buch­serie “Opa – das kannst du auch!“ hat er den Nerv einer Generation getroffen: Liebe-, humorvolle und gut verständliche Ratgeber, die von einem Senior für Senioren geschrieben sind. Mit tatkräftiger Unterstützung jüngerer Generationen: Kinder und Enkelkinder des rüstigen Rentners sind die Co-Autoren der Bestseller. Damit lebt Brunowsky ein für unsere Gesellschaft wichtiges Lebensmodell ganz selbstverständlich vor: das Miteinander und den Austausch von unterschiedlichen Generationen, die einander Respekt und Unterstützung entgegenbringen.

Gesundheitsratgeber mit der Tochter
Vor kurzem neu erschienen in der Serie ist das Buch “Opa – das kannst du auch! Gesund & Fit bleiben“. Hier gelingt Hans-­Dieter ­Brunowsky ein neuer schriftstellerischer Streich: Gemeinsam mit seiner Tochter, der Präventionsmedizinerin Dr. Kira Kubenz, gibt “Super-Opa“ Einblick in sein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm. Amüsant und verständlich werden dabei Geschichte und Erlebnisse aus dem Alltag zu Themen wie Ernährung, Fitness und Gehirntraining gegeben, die von der Tochter in Form kleiner Notizzettel an den Vater mit ärztlichen Ratschlägen in gut verständlicher Form bereichert werden. “Ich bin so manches Mal nur deshalb wieder gesund geworden und dem Sensenmann von der Schaufel gesprungen, weil sie auf mich aufgepasst hat“, betont Brunowsky lachend.

86 und kein bisschen leise …
Noch immer geht Brunowsky jeden Sonntag schwimmen – im Freien, bei Wind und Wetter, legt er ganz locker seine 1.000 Meter zurück. Auch das Spazierengehen oder Besorgungen aus dem nächsten Geschäft zu Fuß zu erledigen halten ihn fit. Zum Wasser hat der ehemalige Fregatten-Kapitän allein durch den früheren Beruf eine besondere Beziehung: Segeln zählt bis heute zu den liebsten Hobbys, mit Gleichgesinnten und manchmal auch Gleichaltrigen in der Ostsee zu schippern ist für “Opa“ ­­Brunowsky ein richtiger Freude- und Kraftquell. Der begeisterte Pilzesucher und Hollerbeerensammler verbringt viel Zeit an der frischen Luft – und hat den Heimtrainer, der ihm einfach zu langweilig wurde, seiner Ärztin geschenkt – Tochter ­Kira. “Ich bezweifle aber, dass sie ihn öfter benutzt als ich“, meint Brunowsky mit einem schelmischen Zwinkern.

Immer am Ball bleiben …
Die Familie und ein starkes soziales Umfeld hält der Bestseller-Autor für wichtige Faktoren, die ihn fit halten: “Auf sich zu achten ist allein schon deswegen wichtig, weil man von Kindern und Enkeln auch gebraucht wird – das hält jung!“ – erklärt Brunowsky einen seiner “Jungbrunnen“. Auch Nachbarschaftskontakte und das Pflegen ständiger Hobbys, die außer Haus bringen, halten davon ab, dass man sich gehen lässt und sich zu sehr zurückzieht. Neues dazuzulernen hält der “Super-Opa“ für besonders wichtig. Der Computer und das Internet seien dabei gute Betätigungsfelder, auch um rasch und gezielt Informationen zu finden. Gerade für ältere Menschen, die allein leben, wäre das WWW eine gute Möglichkeit, die Einsamkeit zu bekämpfen. Brunowsky, der selbst erst mit über 80 die Technik und das Internet entdeckte, weiß, wovon er spricht: “Nette Unterhaltung habe ich in einem Forum für Senioren gefunden, wo ältere Damen angeblich nicht suchen, aber bereit sind, sich finden zu lassen“, schmunzelt Opa. “Das bleiben bei mir aber harmlose, jedoch wirklich unterhaltsame E-Mail-Kontakte …“

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 1 Kommentar »

13.9.2010 by bruno.

Das Jahr 2010 wird für Pilzsammler unvergssen bleiben. Meine Tochter Dagmar sendet mir jeden Tag ein Bild ihrer neuen Ernte und fragt nach, wenn ein Exemplar verdächtig ist. Ich kenne mich nämlich recht gut aus mit 80 Jahren Sammelerfahrung. Eine Pilzwanderung in  Kiel war so überlaufen, dass der Experte 60 Teilnehmer nach Hause schickte. Dagmar nahm sich dann drei Abgewiesene  unter ihre Fittische und konnte ihnen Maronen zeigen. An ihre beste Stelle ging sie dann nachher noch allein.  Kein Sammler verrät, wo er mal einen Steinpilz gefunden hat.

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 2 Kommentare »

6.9.2010 by bruno.

Allen Freunden, die mit mir das Hobby Pilze Sammeln teilen, zur Kenntnis: In Norddeutschland haben wir ein gutes Steinpilzjahr. Vorigen Mittwoch habe ich 21 Edelpilze gefunden. Und am Samsatg waren die braunen Köpfe schon wieder nachgewachsen. Also auf in die Wälder. Es lohnt sich, denn auch die Maronen und Rotkappen sprießen schon.

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 1 Kommentar »

4.9.2010 by bruno.

Guten Abend Hans-Dieter,

Ich hatte mir in unserer Buchhandlung hier Dein 1. Buch :”Opa, das kannst Du auch” zum ansehen bestellt, weil sie es nicht vorrätig hatten. Habe etwas darin rumgeblättert und war sehr beeindruckt.
Es ist meiner Meinung nach sehr gut verständlich und fesselnd geschrieben, und ich kann Dich nur bewundern! - Bestimmt werde ich jetzt manche Dinge, die bis jetzt nicht in meinen Kopf reingingen, besser verstehen.– Habe mir das Buch sofort gekauft.–
Das wollte ich Dir nur mitteilen.
Liebe Grüße
Barbara

Geschrieben in Allgemein | Drucken | 1 Kommentar »